Занятие нейробикой - зарядка для мозга

2020-11-01

Нейробика - это простые упражнения, в которых 5 чувств - КАСАНИЕ-ЗВУК-ВКУС-ЗАПАХ-ЗРЕНИЕ - вместе с эмоциями неожиданными способами, которые дают замечательные результаты.

Нейробика бросает вызов вашей памяти, вниманию, логике, а также вербальным навыкам и побуждает вас нарушить повседневный распорядок дня.

Занятие нейробикой - зарядка для мозга.

Многие вещи мы делаем на автомате Попробуйте одеться с закрытыми глазами, выпить чашку кофе держа её в левой руке.

Это заставит кору противоположной стороны мозга выполнять незнакомую работу, оттачивая память и расширяя интеллект.

Если это слишком для вас, то регулярно читайте книги, лучше классику, или разгадывайте кроссворды.

Заставляя активно работать мозг, человек не только сохраняет светлую голову, но и одновременно активизирует деятельность сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

Популярные статьи

2020-10-01

Правильная и здоровая реакция на стресс

Правильная и здоровая реакция на стресс

Не умея справляться со стрессом, вы можете заполучить целый ряд заболеваний и ухудшить свое здоровье

2020-12-30

Оси и плоскости тела человека

Оси и плоскости тела человека

Осям соответствуют три плоскости — сагиттальная, фронтальная и горизонтальная. Сагиттальная плоскость проходит в направлении сагиттальной оси и перпендикулярно фронтальной оси

2021-01-19

Законодатели Колорадо обнародовали законопроект о государственном страховании здоровья

Законодатели Колорадо обнародовали законопроект о государственном страховании здоровья

Ставя один из самых спорных вопросов законодательной сессии Колорадо в 2021 году, законодатели штата-демократа объявили, что в четверг они вносят законопроект о вариантах общественного здравоохран...

2020-02-03

Замашь

Замашь

Согласна. этот ролик классный. Но стоит проверить почки и сердце

2021-03-28

4 успешных маркетинговых стратегии

4 успешных маркетинговых стратегии

У вас есть интернет-магазин и вы ищете способы привлечь клиентов? Одна из основных проблем среди индивидуальных предпринимателей заключается в том, что им не хватает бюджета и возможностей для охва...

2020-12-15

Плоскоклеточный рак кожи

Плоскоклеточный рак кожи

Плоскоклеточный рак – это злокачественная опухоль эпидермальных кератиноцитов, распространяющихся в дерму

2021-01-26

Отчет о метаоценке программы здравоохранения, февраль 2021 г. - Краткое изложение - Мир

Отчет о метаоценке программы здравоохранения, февраль 2021 г. - Краткое изложение - Мир

В этой метаоценке программ здравоохранения Концерна, проведенной в 2021 году, были рассмотрены 28 программ и проектов в 19 странах, которые были реализованы в период с 2018 по 2020 годы. Пр...

2021-05-14

Путешествие и корона Covid-19

Путешествие и корона Covid-19

После входа в аэропорты вылета и назначения вы найдете здесь самую последнюю информацию о своем пункте назначения и центрах тестирования в аэропорту вылета.